未分類

出張先でのつらさ

更新日:

04デスクワークが多いせいか、慢性の腰痛を抱えていました。
なんどかくしゃみをした際にぎっくり腰となり、風呂から裸ではって出た時は痛さと情けなさで泣きそうでした。いや当時はそれどころではなく痛みで真っ青になっていました。
腰痛がひどくなるのは決まって出張先でのこと。
ホテルのマットレスはとてもやわらかいのです。ここに1か月、時には数か月滞在するのは地獄でした。本気で床に寝ようかと思うほどでした。
自宅においても当初はやわらかいマットレスでした。腰痛がいたくなって、はじめて、いかにこのやわらかいマットレスが腰を痛めるか、腰痛を悪化させるかについて気づきました。
そして、一番固いタイプのマットレスを購入しようとしました。しかし、いろいろインターネットで調べたところ、硬ければよいというわけではないようです。一番良いのはウォーターマットレスとのことですがこれは価格が高くあきらめました。結局、すこし奮発し、メジャーなメーカーのマットレスを購入しました。腰痛持ちには椅子とともにマットレスにお金をかけることが必要だとおもいました。

-未分類

Copyright© 腰痛改善のための寝具まとめ|腰痛にいいおすすめの寝具はどれ? , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.